O Ciclo de Vida da Família

O Ciclo de Vida da Família Isso nos afasta do casal e nos afasta de toda a família. Analisamos diferentes visões da terapia familiar junto com o ciclo de vida familiar. O objetivo deste módulo é deixar o aluno totalmente ciente dos tipos de terapia familiar que estão sendo usados ​​hoje. Existem várias técnicas diferentes usadas na terapia familiar e derivam de diferentes abordagens teóricas, que discutiremos mais tarde. As técnicas incluem: Terapia narrativa que enfoca a separação da pessoa do problema. Terapia estratégica que considera as interações, relacionamentos e padrões entre os membros da família. Terapia estrutural que identifica problemas dentro da família e incentiva mudanças para melhorias. Terapia sistêmica que coloca o foco nos sistemas de crenças dentro da família. Terapia transgeracional que enfoca os problemas que são passados ​​entre as gerações e que quebra esse processo de comportamento e continuação de crenças. O Ciclo de Vida da Família O ciclo de vida familiar descreve estágios de crescimento e desenvolvimento pelos quais toda família passa. Este é um processo familiar para toda a vida e cada evento familiar ou seção do ciclo de vida permite o crescimento da resiliência familiar e fortalece os laços. Também há momentos no ciclo de vida familiar em que a estrutura familiar é vulnerável e os estágios são bastante comuns, razão pela qual o ciclo de vida familiar é uma estrutura tão eficaz para terapeutas e famílias. Eventos de vida como doenças graves, luto pela perda, grandes mudanças na vida ou problemas com segurança e finanças podem impedir uma transição suave. Porém, assim como os demais estágios associados ao desenvolvimento pessoal e do casal, eles podem ser reconstruídos a qualquer momento da vida familiar. As etapas do ciclo de vida familiar são marcos da vida que acontecem a qualquer família tradicional e também a famílias que adotam crianças. Cada estágio é um marco de desenvolvimento e, como a teoria de Erikson, que considera o movimento entre os estágios como necessário para que o desenvolvimento ocorra, a teoria do ciclo de vida familiar afirma que as habilidades construídas em um estágio permitirão que as novas habilidades sejam construídas no próximo. Também existe a crença de que se a família passar para o próximo estágio sem se tornar competente no anterior, eles terão dificuldades para concluir o próximo estágio sem problemas graves. Acredita-se até que processar o ciclo de vida familiar com sucesso ajudará na prevenção. Cada membro da família será afetado pelas etapas do seu ciclo de vida familiar. O desenvolvimento de um indivíduo também acompanha este ciclo de crescimento familiar e eles afetarão a maneira como todos no grupo aprendem e se comportam. Doenças, sejam mentais ou físicas, podem afetar a progressão do crescimento familiar e como ele passa pelos estágios. Essa teoria fala sobre a importância da contribuição individual ou crenças problemáticas do indivíduo sobre a família como um todo. Independência No primeiro estágio, a independência está altamente ligada à auto-estima e à capacidade de romper com a família na idade adulta. Esta fase da vida é de vital importância para o desenvolvimento do indivíduo e da família. Até este ponto, o indivíduo aprendeu a depender da família e do grupo no qual foi criado e é neste ponto que decide quem ele é, junto com sua autoconfiança e capacidade não só de se separar, mas também de se mover. em intimidade com uma pessoa fora do grupo. Intimidade é a proximidade de um relacionamento no qual muitas habilidades podem ser aprendidas. image032 É neste ponto do ciclo familiar que um indivíduo aprende a depender de outra pessoa que não faz parte de sua família imediata. Esta área está diretamente relacionada ao processo de aprendizagem que o indivíduo experimentou durante seus estágios iniciais de desenvolvimento. Se os primeiros estágios de aprendizagem não geraram confiança e autoestima, a parte da independência do ciclo de vida familiar será mais difícil. Isso ocorre porque o indivíduo está entrando nela sem ter lidado com sucesso com suas próprias etapas de vida. image033 A independência também está associada ao autocuidado, aos objetivos de vida e à manutenção da saúde e do bem-estar, sem a necessidade de cuidados parentais e de muita assistência familiar. Esta fase do ciclo de vida familiar geralmente desenvolverá as seguintes habilidades, consciência e habilidades: Capacidade de confiar. Capaz de desenvolver intimidade. Desenvolvimento de um sistema de valores pessoais. Iniciativa e ética de trabalho. Conhecimento da própria identidade. Auto-moral. Acoplamento A fase de união refere-se a um jovem casal e seu compromisso inicial de construir uma vida juntos. Enquanto o estágio inicial de intimidade ensinou as habilidades básicas de confiança e autoconsciência, o ato de se comprometer com alguém faz progredir essa habilidade e aprender muito mais. O acoplamento é o ato de combinar dois sistemas familiares diferentes em um. Ambas as partes do casal aprenderam os costumes familiares à medida que cresciam e se desenvolviam. Essas maneiras foram aprendidas juntamente com os sistemas de crenças sobre a dinâmica própria e familiar. Como parte de se tornar um jovem casal, cada indivíduo deve reavaliar suas próprias crenças e aprendizado anterior, manter o que funciona e rejeitar quaisquer crenças ou experiências aprendidas que não se adequem ao seu novo relacionamento e sistema familiar. Geralmente são os negativos que têm uma influência prejudicial no novo sistema familiar. O casal tende a fundir suas experiências familiares aprendidas e criar uma nova e melhor dinâmica familiar própria neste ponto. A independência torna-se um trabalho em equipe e os ajustes ocorrem à medida que o casal cresce junto. Os ajustes podem incluir a mentalidade em muitos aspectos práticos, inclusive de finanças, estilo de vida e influência da família maior, incluindo os parentes por afinidade. A interdependência é a conquista final desse estágio. Deve sempre seguir um estágio bem-sucedido de independência. O ato de interdependência é ser capaz de colocar outra pessoa antes de si. Junto com a interdependência está a capacidade mútua de criar e trabalhar em prol de metas e considerar a família e as experiências de outra pessoa antes de tomar decisões na vida. As lições aprendidas durante esta fase são cruciais para o desenvolvimento pessoal e familiar, incluem: Comunicação a um nível pessoal avançado. Desenvolvimento emocional. Como decidir e estabelecer limites. Desenvolvimento espiritual. Capacidade de abordar e resolver problemas. Durante o estágio de acasalamento, muitos outros desenvolvimentos acontecem, incluindo a habilidade de aceitar um sistema familiar diferente daquele aprendido anteriormente e também de formar relacionamentos dentro dele. Esta também é a fase em que se decide se ter filhos. A decisão de quando criar uma família não deve ser tomada de ânimo leve, porque isso retardará o desenvolvimento pessoal e tornará muito difícil reconstituir os primeiros dois estágios do ciclo de vida familiar. Se os primeiros dois estágios não forem concluídos com cuidado, a família pode não ser capaz de lidar com a turbulência do terceiro. image034 Paternidade de crianças pequenas Criar filhos pequenos muda a estrutura de papéis na família. Cada pai não é mais um parceiro e um indivíduo, mas também um pai e este último é muito demorado e cansativo. Criar e cuidar dos filhos é uma época estressante, mesmo para o casal mais equilibrado. Se as habilidades foram aprendidas durante a independência e quando se tornou parte de um casal, a paternidade será uma questão de moldar e redesenhar essas lições para cuidar dos filhos. No entanto, se eles não forem aprendidos nesse ponto, o novo pai terá menos recursos pessoais para recorrer. image035 A tarefa neste momento é adaptar crianças pequenas ao relacionamento e trabalhar juntos para fornecer um ambiente seguro, estável e positivo para uma criança crescer. Os relacionamentos adultos ao redor deles e com eles moldam como as crianças crescem e se desenvolvem. Existem algumas habilidades específicas a serem aprendidas por um casal ao criar filhos pequenos, que incluem: Ajuste a outros relacionamentos. Ajuste mental para dar lugar aos filhos. Paternidade. Adaptação física às mudanças no casal e no lar. Se os estágios anteriores não foram concluídos, este é o momento em que a separação, o divórcio e / ou os casos irão acontecer. Isso se deve ao trabalho necessário para criar filhos pequenos. No entanto, para um casal que aprendeu as habilidades para trabalhar junto, este é um momento difícil, mas feliz. Paternidade de filhos adolescentes À medida que as crianças crescem e se tornam adolescentes, a dinâmica familiar pode se tornar difícil. A falta de flexibilidade pode causar problemas no grupo familiar. A adolescência é uma época difícil e os adolescentes dentro da família estão trabalhando para serem independentes. Uma família bem equilibrada absorverá todas as experimentações e questionamentos que a adolescência traz. A segurança emocional precisará ser buscada para os adolescentes durante esse período, e um casal que trabalhou juntos nas etapas anteriores com êxito geralmente será capaz de fornecê-la. Curiosamente, o que os pais de um adolescente aprenderam determinará como eles reagirão em relação ao adolescente e aumentar sua independência, junto com seu questionamento e experimentação. Se os estágios anteriores não terminarem completa e positivamente no relacionamento ou no desenvolvimento individual dos pais, o adolescente em desenvolvimento pode se sentir uma ameaça. É nesse ponto que um ou mais membros da família podem desenvolver problemas de saúde relacionados ao estresse. Isso pode ser depressão ou sintomas típicos de estresse, como distúrbios digestivos ou vulnerabilidade repetida a infecções. Além do desenvolvimento dos adolescentes, essa etapa também retorna à necessidade de cuidar dos pais idosos ao lado do apoio mútuo e dos adolescentes da família. É importante prestar atenção especial ao próprio casal e à sua saúde, nesta fase de desenvolvimento do relacionamento. As habilidades que um casal desenvolve durante este estágio do ciclo de vida familiar incluem flexibilidade para os filhos à medida que eles começam a entrar e sair do papel de filho e do sistema familiar, redescobrindo o relacionamento e aumentando a preocupação com os membros mais velhos da família, geralmente os pais. Lançando O lançamento é o tempo entre a saída da primeira criança de casa e o lar sem filhos conhecido como “ninho vazio”. A capacidade da criança de sair de casa e partir para a independência depende de suas próprias experiências de crescimento e de quão bem foram realizadas pelos pais, que depende do casal original e de como eles administraram sua própria vida e estágios familiares . A fase de lançamento traz o casal original de volta ao relacionamento de apenas os dois. Este tempo pode mostrar áreas em que o casal perdeu os estágios saudáveis ​​do ciclo de vida necessários para manter o relacionamento forte. Pode haver dúvidas de relacionamento neste momento, mas ainda é possível reavaliar e revisitar as etapas que foram perdidas. Freqüentemente, isso exigirá terapia ou aconselhamento. Este é o estágio em que os pais desenvolverão relacionamentos adultos com seus filhos, o que é uma parte crucial desta etapa da dinâmica familiar. Freqüentemente, há também uma reavaliação da vida, das crenças e do relacionamento inicial nessa época. A saúde também pode começar a se tornar um problema neste momento. Isso costuma ser evitável com o autocuidado e, muitas vezes, com problemas de saúde relacionados ao estilo de vida, desencadeados por estresse e diminuição dos níveis de energia. As doenças comuns incluem: Artrite. Depressão. Problemas cardíacos. Menopausa. Doenças relacionadas ao estresse. Problemas de peso. image036 O casal pode apoiar um ao outro neste ponto, aprendendo novas habilidades, como reeducar-se para se concentrar um no outro e criar relacionamentos bem-sucedidos com filhos adultos. Aposentadoria O estágio final do ciclo de vida da família é a aposentadoria. É o momento em que o casal conseguiu superar as outras etapas e está livre para se divertir novamente. É também a época em que os netos estão surgindo. O envelhecimento físico ocorrerá junto com o envelhecimento mental. O casal, neste ponto de seu relacionamento, alcançou o momento em que podem se tornar avós e se divertir. A oportunidade de passar mais tempo com os filhos sem a responsabilidade adicional de criá-los torna este um momento alegre para o casal. Este estágio é o de exploração do tempo de aposentadoria da vida. O casal está explorando novos papéis familiares ao mesmo tempo em que oferece apoio e sabedoria para novos ou mais jovens membros da família. Eles têm uma vida inteira de experiências juntos e muitas vezes revisitam o apego romântico que sentiram no início do relacionamento. A parte final desta última etapa é lidar com a perda de um parceiro com o envelhecimento, lidar com a inevitabilidade da morte ou da saúde debilitada e gerenciar o reflexo da própria vida.